Protezioni
Equipaggiamento di protezione
Se stai pensando di allenare la Muay Thai, sei nel posto giusto. La Muay Thai è un'arte marziale culturale thailandese iniziata diverse centinaia di anni fa. È una forma di sport da combattimento ravvicinato che richiederà tutto il tuo corpo come arma. Oggi la Muay Thai è uno sport famoso in tutto il mondo e grazie ai suoi benefici è diventato molto popolare soprattutto tra i combattenti MMA e i kickboxer. E poiché stai usando articolazioni e ossa come pugni, gomiti e ginocchia come armi per sconfiggere il tuo avversario, avrai bisogno di una buona protezione durante l'allenamento per evitare lesioni gravi e goderti l'allenamento. Potresti non aver bisogno di tutte le cose, ma ci sono alcuni elementi di base di cui tutti i combattenti di Muay Thai hanno bisogno, a parte un paio di guanti da boxe decenti.
Gli impacchi per le mani sono assolutamente indispensabili per allenare la Muay Thai in sicurezza. Ogni mano ha 27 piccole ossa che possono essere facilmente ferite da un solo brutto pugno. Gli involucri per le mani sono avvolti intorno alla mano, alle dita e al polso e funzionano come uno strato ammortizzante che solo un buon paio di guantoni da boxe non può fare.
I supporti per la caviglia sono utilizzati dai pugili di Muay Thai poiché la Muay Thai richiede molto movimento e gioco di gambe. Un supporto stretto intorno alle articolazioni della caviglia fornirà comfort e calore per aiutarle a funzionare meglio e prevenire lo sforzo dei tendini.
L'equipaggiamento per la testa può essere utilizzato anche durante l'allenamento di Muay Thai per garantire che il tuo allenamento sia sicuro.
I parastinchi funzionano allo stesso modo dei guantoni da boxe, ma per gli stinchi. Forniscono uno spesso strato di schiuma protettiva per lo stinco e il collo del piede.
I gomiti non vengono usati spesso perché sono piuttosto pericolosi. Non è raccomandato per i principianti. Se una volta hai deciso di allenare la Muay Thai usando i gomiti che sono ossa dure, forti e appuntite, l'uso dei cuscinetti aiuterà a ridurre l'impatto del colpo.
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